Är du autentisk?

 

Att vara autentisk är inte samma sak som att säga och göra precis vad som helst, bara för att vi känner för det. Vi kan fortfarande vara autentiska och ta ansvar för vårt handlande. Jag hoppas att du håller med och ser det jag säger som en självklarhet, men allt oftare hör jag en annan version uttryckas omkring mig.

Jag säger ofta att jag alltid strävar efter att vara just autentisk och därför vill jag passa på att förklara vad det innebär att vara autentisk – för det jag ibland hör är:

“Om man ska vara autentisk ska man bara vara sig själv. Jag ska inte behöva låtsas vara någon annan än den jag är eller låtsas tycka annorlunda än jag gör.” 

Det är i och för sig sant, men de tär inte hela sanningen.

När vi gör eller säger saker som helt klart skadar, hotar eller skrämmer andra människor omkring oss är det inte längre ok. Att vara autentisk handlar inte om att vara ansvarslös, hänsynslös eller säga och göra vad som helst. Det handlar istället om att känna sig själv.

Om jag har en god självinsikt och vet vad som känns bra och är rätt för mig kan jag samtidigt förstå att andra människor, på den här planeten, är lika mycket värda och förtjänar samma respekt, som mig själv. Genom att rikta blicken inåt och granska oss själva med våra goda och sämre sidor kan vi även öva upp vår empati och förstå andra människor bättre. Då kan vi ta ansvar och skapa plats för alla de olikheter som faktiskt berikar oss.

Är din tanke färgad av hat? Släpp den! Är den fylld av värme och kärlek? Agera på den! Låt aldrig hatet och rädslan få överhanden – vi är större än så!

Kram,

Jonas